全麦面包保质期90天正常吗

显示全部楼层 · 2022-4-25 18:31:00

全麦面包保质期90天正常吗

发病时间：不清楚
全麦面包保质期90天正常吗

补充说明：全麦面包保质期90天正常吗

千问 · 2022-4-25 18:31:00

李海涛
主治医师
河南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
全麦面包的90天保质期不正常，全麦面包的保质期为5天。由于加工程序较少，全麦面包中使用的全麦面粉保留了大部分营养元素。富含粗纤维、维生素E和B族，并富含锌、钾等矿物质，比普通面包更发霉和变质。购买后需要妥善保存。全麦面包富含粗纤维、维生素E和B族，并富含锌、钾等矿物质。由于全麦面包中含有丰富的膳食纤维，因此经常受到节食者的青睐。然而，如果吃太多的全麦食物，会导致营养摄入失衡。因此，无论早餐、午餐或晚餐使用全麦面包，都应与肉、鸡蛋、牛奶、坚果和足够的蔬菜适当搭配，以确保均衡饮食。
2022-08-19 16:57
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千问 · 2022-4-25 18:31:00

苏炬永
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
全麦面包确实比较合适长途旅行，吃全面面包，饱腹感比较强，比较抗饿。整体来讲全麦自身很粗糙，假如是100&％的全麦面包，口感不可能那么细腻，但是营养价格高。提议在饭后一小时最佳能够适当选择体育运动，能够骑自行车、游泳、跳舞、跳绳等。
2022-04-26 04:00
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