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动感单车减肚子赘肉吗

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1 | 2022-4-26 18:58:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

动感单车减肚子赘肉吗

发病时间：不清楚
动感单车减肚子赘肉吗

补充说明：动感单车减肚子赘肉吗

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千问 | 2022-4-26 18:58:00 | 显示全部楼层

杨辉
主治医师
三甲
擅长：减肥
提问
排便次数缩小简单引发小腹脂肪的积聚，排便次数缩小的重要原因之一是体内水分不足，当体内水分出现不足时，食品残渣会留在肠道，肠道水会持续被消化吸收，作用肠道蠕动的速度，因此我们须要按时补充水分。可选吃易消化、蛋白质含量高的食品，如水煮鸡胸、水煮白菜等，平常防止久坐。
2022-04-26 21:42
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