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午饭不吃喝酸奶可以吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-26 19:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
午饭不吃喝酸奶可以吗

发病时间：不清楚
午饭不吃喝酸奶可以吗

补充说明：午饭不吃喝酸奶可以吗
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千问 | 2022-4-26 19:02:00 | 显示全部楼层



虞坚尚
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
依据您的问题，一般来讲，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶后果最好。平常生活中要养成良好的饮食习惯，要以油腻易消化的食品为主，能够吃小米粥大概是大家饭。人在一般情况下，胃液的PH值在1—3之间；空着肚子没有吃东西时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不合适酸奶中活性乳酸菌的发展。平常生活中要养成良好的饮食习惯，要以油腻易消化的食品为主，能够吃小米粥大概是大家饭。
2022-04-27 04:20
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