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失眠可以服用维生素b12吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-26 19:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠可以服用维生素b12吗

发病时间：不清楚
失眠可以服用维生素b12吗

补充说明：失眠可以服用维生素b12吗
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千问 | 2022-4-26 19:01:00 | 显示全部楼层



王韶
主治医师
三甲
擅长：精神心理科
提问
提议吃维生素b族综合片就可以够，维生素b族综合片能够帮助营养，舒缓神经，关于睡眠深度是有肯定的改善后果的。针对睡眠深度问题还要选择自我分析，看是哪一种原因造成的，假如是心理问题引发的，平常肯定要注中心情上的调整，每日白天的时候多选择一下活动，多放松自己。
2022-04-27 04:32
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