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红枣三蒸三凉的功效和作用

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红枣三蒸三凉的功效和作用

发病时间：不清楚
红枣三蒸三凉的功效和作用

补充说明：红枣三蒸三凉的功效和作用

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千问 | 2022-4-26 18:58:00 | 显示全部楼层

王精炎
主治医师
三甲
擅长：药品
提问
大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素C、维生素p、以及钙、铁磷等营养成分，具有脾胃之气，滋阴补阳，养血安神的功能。平常吃枣的时候尽可能不要吃得太多，大概会造成上火的产生，平常肯定要多到户外晒太阳，呼吸新鲜的空气。
2022-04-27 05:13
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