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跳绳能预防便秘吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-29 23:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
跳绳能预防便秘吗

发病时间：不清楚
跳绳能预防便秘吗

补充说明：跳绳能预防便秘吗
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千问 | 2022-4-29 23:02:00 | 显示全部楼层



范韶享
主治医师
三甲
擅长：消化内科
提问
跳绳是可以缓解便秘的。在跳绳的过程中，对内脏会起到一定的震动作用，同时对于骨骼肌肉来说，也有一定的刺激作用，可以加速人体的血液循环，而且对于淋巴系统来说，也可以增强免疫功能，这些对于便秘的患者来说，都有着十分重要的作用。平时要合理的搭配个人的饮食，以清淡的食物为主。平时要合理的搭配个人的饮食，以清淡的食物为主。
2022-04-30 05:37
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