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每天晚上吃紫薯能减肥吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-29 23:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天晚上吃紫薯能减肥吗

发病时间：不清楚
每天晚上吃紫薯能减肥吗

补充说明：每天晚上吃紫薯能减肥吗
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千问 | 2022-4-29 23:01:00 | 显示全部楼层



汪恺
主治医师
三甲
擅长：减肥
提问
紫薯具有减肥的功效，所以晚上可以适量地吃一些。辞职书还有很多优点，因为紫薯中纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。建议在晚上的时候适当的吃玉米即可，这样可以帮助消化，促进蠕动。
2022-04-30 15:38
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