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一碗豆花的热量是多少大卡

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查看11 | 回复1 | 2022-4-29 23:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
一碗豆花的热量是多少大卡

发病时间：不清楚
一碗豆花的热量是多少大卡

补充说明：一碗豆花的热量是多少大卡
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千问 | 2022-4-29 23:01:00 | 显示全部楼层



李京土
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
豆花的热量不是很高，一般100克豆腐脑的热量大约为70卡，但如果豆腐脑的做法不同，热量也会发生变化。豆花中含有丰富的蛋白质、微量元素等，可以有效补充人体所需的营养物质。在日常生活中可以适当的喝一些豆腐脑，也应适当的锻炼身体，避免长时间熬夜，一般对身体有一定的好处。
2022-04-30 16:57
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