酸奶可以代替牛奶补钙吗

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酸奶可以代替牛奶补钙吗

发病时间:不清楚
酸奶可以代替牛奶补钙吗

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千问 | 2022-4-29 23:02:00 | 显示全部楼层



汤尚保
主治医师
三甲
擅长:营养科
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酸奶里面含钙的成分也是比较高的,而且酸奶里面还有很多的益生菌,对中老年人来说是有很好的调整肠道作用的,对于有经常消化不良,便秘或者腹泻情况的老年人老年人都是经常使用的,对调整肠道的内环境很有帮助。
2022-04-30 17:18
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