『怎么锻炼小弟才能更大更长？』

显示全部楼层 · 2022-4-29 23:32:00

『怎么锻炼小弟才能更大更长？』

发病时间：不清楚
『怎么锻炼小弟才能更大更长？』

补充说明：『怎么锻炼小弟才能更大更长？』

千问 · 2022-4-29 23:32:00

焦遇节
主治医师
三甲
擅长：男科
提问
『怎么锻炼小弟才能更大更长？』男性想要阴茎变粗、变长可采取以下方法：1、可以在平时生活中，洗澡的时候对阴茎多做按摩，多做阴茎勃起训练，可以有效促使阴茎海绵体充血，从而可使阴茎变粗、变长。2、平时可以多做提肛运动，做提肛运动也可以有效提升阴茎海绵体充血，从而可达到使阴茎变粗、变长的效果。3、可以用同房或者手淫来训练阴茎变粗、变长，但这种方法一定要注意节制，不可以过度且频繁，否则会带来其他男性疾病。4、可以到正规医院做手术治疗来使阴茎变粗、变长，比如游离移植增粗术或者人工材料填充增粗、增长阴茎。5、平时还可以多吃韭菜、牛鞭、腰果、等壮阳补肾的食物。
2022-04-30 18:25
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千问 · 2022-4-29 23:32:00

崔义琦
主治医师
三甲
擅长：男科
提问
『怎么锻炼小弟才能更大更长？』阴茎是否能够通过锻炼变粗，要看患者的生长发育阶段。如果患者在青春期，阴茎生长发育的时候进行提拉阴茎，可以刺激龟头以及阴茎海绵体发育，使阴茎的体积增大。如果已经成年，阴茎发育已经完成，再次进行提拉阴茎是不能够通过锻炼变粗，也不能够使阴茎二次发育，所以具体问题还要具体分析。成年人阴茎长度疲软状态下大约为3-7cm，勃起状态下大约为10-16cm，只要在这个参考范围之内就属于正常的阴茎长度，不必过于的关注。性生活成功与否与性技巧、阴茎的勃起硬度、阴茎勃起之后持续的时间，存在更加的相关性。
2022-04-30 18:19
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