12岁五年级的时候（150cm左右）喉结就蛮突出了

显示全部楼层 · 2019-1-11 23:44:56

12岁五年级的时候（150cm左右）喉结就蛮突出了
男 | 14岁
2019-01-11 23:44:56
4人回复

健康咨询描述：
12岁五年级的时候（150cm左右）喉结就蛮突出了，现在我14岁初二166能长高吗（或者说至少还能长多少）周围之前比我矮的同学都比我高了，真的怕长不高了

千问 · 2019-1-11 23:44:56

您好，您是个男孩子，而且处于青春期，还会长好几年呢!不要着急，建议您加强体育锻炼，保证充分的睡眠，饮食要富含营养，多喝奶

千问 · 2019-1-11 23:44:56

影响身高的因素（1）来自父母的遗传因素，遗传因素对生长发育有很大的影响，但并不是不可改变的。（2）疾病的影响，儿童自身的机体状况导致营养不良而影响发育，内分泌腺的功能尤为重要，如生长激素，促进甲状腺素等。建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。经常做摸高，打篮球运动。

千问 · 2019-1-11 23:44:56

人的身高可以受遗传，种族，疾病，内分泌，运动和营养等多种因素影响的。你目前14周岁还是有长高的空间的，建议合理运动，保证充足的睡眠，合理搭配营养。
以上是对“12岁五年级的时候（150cm左右）喉结就蛮突出了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-1-11 23:44:56

你好，根据你描述的情况，每个量的身高与父母的遗传有关系，另外还与饮食，运动睡眠等有关系。建议你平时多做跳跃运动，每天喝牛奶，另外保证一定的睡眠时间是队长个子有帮助的，按你的年龄还会长的。