为何天天有种睡不醒的感觉

显示全部楼层 · 2019-1-19 17:39:51

为何天天有种睡不醒的感觉
男 | 31岁
2019-01-19 17:39:51
4人回复

健康咨询描述：
为何天天有种睡不醒的感觉，眼睛累还没精神，整天感觉迷迷糊糊的脑子不清醒的感觉没精神是怎么回事，应该做什么检查呢！

千问 · 2019-1-19 17:39:51

根据你描述的情况看，你这种情况有可能是身体处于亚健康状态导致的，所以一定要去医院的健康查体中心做个全面的健康查体，排除一些身体疾病的原因导致的，平时要养成良好的休息睡眠规律，保持营养均衡。多做一些体育锻炼。经过调理，大多数人是慢慢会好的。

2019-01-19 17:52

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追问
别人看到我总说我带着一副没睡醒的样子，我自己也觉得感觉没睡醒的感觉，总是打哈欠，可是我每天都能睡到7个小时左右的，怎么还总觉的没精神呢！附件：点击查看大图

2019-01-19 17:53医生回答：
像这种情况我前面已经跟你说了，你这种情况有可能是没有养成良好的休息睡眠规律或者身体渐处于亚健康状态，也有可能是脑部慢性的缺氧等原因造成的，所以你应该去医院做个全面的检查，才能找到真正的原因。才能够对症治疗。

千问 · 2019-1-19 17:39:51

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该做一个颈椎检查，多参加一些户外活动和体育锻炼，适当做一下颈部活动，注意保暖，注意饮食

千问 · 2019-1-19 17:39:51

您好！如果是疲劳过度，休息不好，或者气血两虚低糖低血压，或者是精神上受到打击，都能引起上述情况。建议看中医把脉辨症，用中药综合调理。
以上是对“为何天天有种睡不醒的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-1-19 17:39:51

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你颈椎不太好，身上的湿气很重，建议你去当地医院骨科检查身体的同时，去健身房，办张健身卡，天天健身，你会获得改变的.