我失眠头疼两个多月了

显示全部楼层 · 2019-1-26 19:38:21

我失眠头疼两个多月了
女 | 42岁
2019-01-26 19:38:21
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健康咨询描述：
你好医生，我失眠头疼两个多月了。吃啥药也睡不着，月经不调。现在晚上吃三片多塞平也睡不大一会。非常痛苦。

千问 · 2019-1-26 19:38:21

失眠头疼，那么考虑是不是因为脑供血不足，或者是因为焦虑过度所引起的，当然你这个年龄也要考虑是不是提早进入更年期阶段，主要是因为体内的激素水平发生改变引起的，所以需要做一下内分泌检查。

千问 · 2019-1-26 19:38:21

你这种情况考虑是内分泌失调或者是植物神经功能紊乱引起来的，可以化验一下激素6项，如果是激素不平衡，可以口服雌孕激素调理。也可以口服安神补脑液和逍遥丸，维生素e，谷维素调理。平时多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，加强营养。

千问 · 2019-1-26 19:38:21

您好，据您所述的情况按年龄处在激素水平低下，可能有性激素水平的紊乱或者内分泌激素水平异常。最好在中医辨证体质后服用营养植物神经的谷维素和复合维生素b同时中医穴位按摩放松大脑皮层。
以上是对“我失眠头疼两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-1-26 19:38:21

指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，建议您到正规医院检查一下神经内科，看看是否存在不适，有无颈椎疾病或者肠胃不适或者甲亢之类的躯体疾病，因为这些都可能引起睡眠障碍。如果没有，考虑是心理因素引起的，也可能是更年期综合征的可能，月经不调可以服用益母草颗粒试试，平时多注意保暖，适度加强身体锻炼，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律。

千问 · 2019-1-26 19:38:21

病情分析：
您可能是由于工作压力大或者心情压抑导致失眠，月经不调也往往由于肝气郁结情绪不稳而引起。
指导意见：
建议放松心情，多和朋友聊聊天，缓解一下工作和生活压力，晚上去散散步，练练瑜伽，静思冥想，这些方法来放松，相信你会慢慢好起来的，祝您早日恢复健康!

千问 · 2019-1-26 19:38:21

您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的，与内分泌失调有直接的关系。应该服用活血化瘀，疏肝解郁，生精补髓，益气养血，强脑安神，调节神经等药物治疗效果比较好。要加强调理，保持心情愉悦和心态乐观，清淡饮食，养成良好作息习惯，早睡早起。

千问 · 2019-1-26 19:38:21

您好！失眠头疼两个多月了，吃什么药都不管用，能理解你的痛苦，如果不是心理因素导致的，尝试一下去看中医，把脉辨症，用中药综合调理，副作用小，不会形成依赖治疗效果理想。
以上是对“我失眠头疼两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-1-26 19:38:21

你好，根据描述，失眠头疼两个月，月经不调吃药无效，感觉痛苦。失眠一般是现实生活中应激事件增加，或压力大有关，可能在床上想个人问题，健康状况等，问题没有解决前，又日益担心失眠，出现不能入睡的先占观念，形成恶性循环，使问题持久化，你是因为怕失眠而失眠。建议白天多锻炼，不睡觉，想自己忙起来，尽可能不要停下来，晚上晚点上床，上床后做深呼吸，进行性肌肉放松，冥想或瑜伽有助提高睡眠质量，睡觉是个自然的过程，疲劳后自然就睡着了。祝开心！