感觉脑子特别清醒，没有睡意晚上睡不好第2天也精神

显示全部楼层 · 2019-1-29 21:34:06

感觉脑子特别清醒，没有睡意晚上睡不好第2天也精神
男 | 19岁
2019-01-29 21:34:06
3人回复

健康咨询描述：
感觉脑子特别清醒，没有睡意晚上睡不好第2天也精神，睡眠浅，有半年多啦，想请医生指个方向

千问 · 2019-1-29 21:34:06

这个情况如果是睡眠不好的话，你可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时注意休息，别过度劳累，别熬夜就行，这个不用担心

千问 · 2019-1-29 21:34:06

影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受情绪的影响。需要排除某些精神心理疾病障碍。例如情感性精神障碍。另一方面也与身体因素有关。严重者建议及时就诊，做相关精神检查，以明确诊断并给予相应治疗。

千问 · 2019-1-29 21:34:06

以你的描述来看失眠有可能是神经衰弱导致的，建议放松心情，适量运动，创造良好睡眠环境，如果没有改善，可到医院神经内科问诊！
以上是对“感觉脑子特别清醒，没有睡意晚上睡不好第2天也精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！