上学职高压力很轻，基本没压力

显示全部楼层 · 2019-2-1 22:27:25

上学职高压力很轻，基本没压力
女 | 17岁
2019-02-01 22:27:25
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健康咨询描述：
上学职高压力很轻，基本没压力。总是前秒想做的事情后来过一小会就忘了，过了一会自己想又能想起来，这种情况持续特别长时间，初中就这样，背东西记忆力不好，不知道该怎么办

千问 · 2019-2-1 22:27:25

影响人们记忆力的因素很多，一方面与精神心理因素有关，例如个人的兴趣，注意力以及情绪等。另一方面也与躯体验因素有关。建议调整心态，增强自信，养成良好的用脑习惯。

千问 · 2019-2-1 22:27:25

您好，这种情况很多人否存在的，和大脑神经元短暂断开后再连接有关，这种事情一般都不太重要，注意力不在上边，也就是平时说的心不在焉。

千问 · 2019-2-1 22:27:25

你好，你这种情况应该是神经衰弱。建议你可以吃一些安定神经的药物，比如谷维素，安神补脑液维生素b6。同时建议你每天坚持锻炼一个小时左右。锻炼会帮助你的身心得到很大的放松。
以上是对“上学职高压力很轻，基本没压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！