怎么瘦大小腿。肚子。。。。

显示全部楼层 · 2013-7-1 12:33:12

病情分析：较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

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千问 · 2013-7-1 12:33:12

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千问 · 2013-7-1 12:33:12

<img src=\\\"http://wenwen.soso.com/p/20130219/appbig-20130219232915-21821545997879440.jpg\\\"></img>
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