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如何瘦手臂啊

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查看11 | 回复5 | 2013-7-1 12:34:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦不了，不要穿显手臂粗的
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千问 | 2013-7-1 12:34:25 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-7-1 12:34:25 | 显示全部楼层
悲剧，回答一个还不符合规范
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千问 | 2013-7-1 12:34:25 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-7-1 12:34:25 | 显示全部楼层
每天以甩圈的方式运动手臂，顺时针三十下，逆时针三十下，每天三次，坚持一个月效果明显。
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千问 | 2013-7-1 12:34:25 | 显示全部楼层
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