失恋适应障碍应激反应多久好阿该吃药吗

显示全部楼层 · 2019-2-11 01:16:39

失恋适应障碍应激反应多久好阿该吃药吗
女 | 22岁
2019-02-11 01:16:39
4人回复

健康咨询描述：
失恋适应障碍应激反应多久好阿该吃药吗，，，

千问 · 2019-2-11 01:16:39

你好，失恋说明什么呢，说明你们根本就不是合适的人，何必有什么适应障碍，至于你问多长时间会消失，不好说的，假如是初恋，有可能一辈子都会记得，但是呢，还是要重视现实，俗话说，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。不需要服药。

千问 · 2019-2-11 01:16:39

你好，很高兴为您提供咨询。建议您平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯，更利于身心健康。你可以到当地的三甲医院心理科就医，由心理医生疏导一下。

千问 · 2019-2-11 01:16:39

失恋对人感情伤害还是比较较大的，也可能会造成人的精神萎靡不振，大部分人都能经过这种压力，能够从中解脱出来开始新生活，也会有新的感情。你可以多与好友诉说，让自己解脱出来分散注意力。也可以转移生活的重点。。
以上是对“失恋适应障碍应激反应多久好阿该吃药吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-2-11 01:16:39

你好！很高兴为你解答，你是经历了生活中重大事件~失恋的打击，导致的适应性障碍，建议：调整心态，分手就是不合适，没缘分，自我调节控制情绪。不用吃药，尽快走出阴霾，才能快乐的生活。