头疼，失眠，心情郁闷

显示全部楼层 · 2019-2-13 22:07:09

头疼，失眠，心情郁闷
女 | 17岁
2019-02-13 22:07:09
4人回复

健康咨询描述：
头疼，失眠，心情郁闷，烦躁不安，心悸胸闷，气短，一个人的时候容易胡思乱想，发呆

千问 · 2019-2-13 22:07:09

根据这种情况主要是胡思乱想，心理压力大，精神紧张造成的，应该用中药汤剂进行调理，镇静安神，保证充足睡眠时间多参加体育锻炼，减少思虑。

千问 · 2019-2-13 22:07:09

指导意见：
你好，根据你的描述，你有明显的抑郁症状、焦虑症状，可能是焦虑症。可以请内科、神经内科会诊，首先排除器质性精神障碍和神经系统疾病，明确诊断，然后在医生指导下，及时予以药物治疗，辅助以心理治疗，尽快控制病情恢复健康。建议你多参加户外活动，不要老呆在家里玩手机看电视，自己给自己制定生活的规划，让自己变得忙碌起来，就好了。

千问 · 2019-2-13 22:07:09

你好！很荣幸回答你的问题，据你的情况分析，一般没大事，出现这些症状与你失眠有关。建议：1：放松心情，注意休息，避免劳累熬夜及情绪激动变化。2：青春期情绪不稳定，不要总闷在家里，外出活动活动，与朋友交流交流减少思想压力，睡眠好了，慢慢就好了。必要时到医院就诊看看。
以上是对“头疼，失眠，心情郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-2-13 22:07:09

病情分析：
你好，根据你的描述，你属于神经衰弱症，这样多久了？你户外活动多吗？
指导意见：
建议你多参加户外活动，不要老呆在家里玩手机看电视，自己给自己制定生活的规划，让自己忙碌起来，就好了