感觉阴道松怎么办

显示全部楼层 · 2019-2-16 18:16:25

感觉阴道松怎么办
女 | 33岁
2019-02-16 18:16:25
3人回复

健康咨询描述：
生孩子之后感觉下面松了不少，应该怎么做？

想得到怎样的帮助：感觉阴道松怎么办

千问 · 2019-2-16 18:16:25

你好，根据你说的情况来看，感觉阴道松弛可以通过手术和运动进行改善，建议你先坚持做缩肛运动，方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动，每天两次，每次20分钟。效果不好的话，可以通过阴道紧缩修复术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强。

千问 · 2019-2-16 18:16:25

病情分析：
你好，平时多做会阴肛门肌肉收缩的动作来锻炼盆底肌肉，长期坚持会有效果。
指导意见：
平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，必要时可以阴道紧缩手术治疗，调理一下会逐渐好转。
投

千问 · 2019-2-16 18:16:25

病情分析：您好，这种情况是可以通过做提肛运动来收紧阴道的，但是需要长期的坚持。如果松弛得很严重，也可以考虑阴道紧缩手术。
指导意见：平时注意保持外阴的清洁，注意保证充足营养，多吃一些滋阴养阴的食物，有助于滋养阴道，对于阴道恢复有一定的帮助。
以上是对“感觉阴道松怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！