我想减肥，因为太胖了。身上的赘肉太多了。

显示全部楼层 · 2019-2-18 02:00:12

我想减肥，因为太胖了。身上的赘肉太多了。
女 | 17岁
2019-02-18 02:00:12
3人回复

健康咨询描述：
我想减肥，因为太胖了。身上的赘肉太多了。

千问 · 2019-2-18 02:00:12

身体过度肥胖，有及时的将人体重减轻，这样才能够果断的健康状况，才能保证你生长发育的健康，通过运动调节日常的饮食，停止一切零食饮品，要注意合理的搭配，健康的饮食，适当的运动

千问 · 2019-2-18 02:00:12

你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，通俗说就是管住嘴、迈开腿，使每天摄入总量小于消耗量，需要长期坚持下去，强调生活饮食方式干预治疗，必要时辅以药物或手术治疗等，慢慢就会控制好体重减肥的。相信你自己，坚持下去，一定会成功的！

千问 · 2019-2-18 02:00:12

病情分析：
你好！根据你介绍的情况，要想减掉身上的赘肉，方法也是多种多样，不过应该选择一种科学合理的减肥方法。简单来讲就是管住嘴迈开腿。
指导意见：
指导意见：最好的减肥方法是，严格控制饮食，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果，加强体育运动。只要长久地坚持，就能减肥成功。
以上是对“我想减肥，因为太胖了。身上的赘肉太多了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！