我有种变态心理，心里伤心到极点的时候就喜欢弄伤自己

显示全部楼层 · 2019-2-19 16:53:04

我有种变态心理，心里伤心到极点的时候就喜欢弄伤自己
女 | 23岁
2019-02-19 16:53:04
3人回复

健康咨询描述：
我有种变态心理，心里伤心到极点的时候就喜欢弄伤自己，这样我的集中力就会换地方，好在心情就会好点了。好了伤疤忘了疼说的就是我了。我真怕自己是不是有病！

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

千问 · 2019-2-19 16:53:04

你好！很高兴能够为你解答问题！根据你描述的情况考虑是抑郁症，应该及时服用抗抑郁药物治疗！抑郁症表现是情绪持续低落，活动减少，思维迟缓，你自己对照一下看看！

千问 · 2019-2-19 16:53:04

你好，通过你的描述，你的这个情况是一种自残的行为，那么你可以找到一个别的方式来转移你的注意力，但是不要用这种自残的行为，这样是有害身体健康的，但是如果自己难以控制，那么请寻求专业心理咨询师的帮助。

千问 · 2019-2-19 16:53:04

你好，其实这是焦虑情绪引起的。往往通过肉体的疼痛来缓解心理上的痛苦。因为心里的痛苦远远超过肉体的痛苦。建议你看一段时间的心理医生，同时要经常提醒自己放松，凡事不追求完美，不苛责自己和他人，降低期待与要求。允许自己犯错。多运动多放松少思虑。
以上是对“我有种变态心理，心里伤心到极点的时候就喜欢弄伤自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！