性别女，晚上睡觉凌晨自然醒

显示全部楼层 · 2019-2-22 21:02:43

性别女，晚上睡觉凌晨自然醒
女 | 57岁
悬赏2个健康币
2019-02-22 21:02:43
6人回复

健康咨询描述：
57岁，性别女，晚上睡觉总是两三点醒，睡不着，例假时间不固定，到两三点就自觉醒，会跟我的某些内脏有关系吗？

千问 · 2019-2-22 21:02:43

根据你的描述57岁这个年龄睡眠是比年轻人要少一些。可以调整一下睡眠时间，比如稍微晚睡一些，能不能会好一点？我国妇女的平均绝经年龄是49.5岁，你57岁还有月经，已经是比较少见的了，所以一定要注意定期B超检查，要排除子宫内膜病变的可能。

千问 · 2019-2-22 21:02:43

年纪大的人睡眠原本就很少，如果定时的醒来就和内脏有一定的关系。你可以到当地中医类别的医院去就诊，医生通过号脉对你进行体质辨识，为你开具一些汤药进行调理。

千问 · 2019-2-22 21:02:43

睡眠质量不好这个情况，有可能与心脏有关系，可以直接到医院去做检查确诊对症治疗，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，这个不用担心没问题的。
以上是对“性别女，晚上睡觉凌晨自然醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-2-22 21:02:43

你好：鉴于你的年龄阶段，你的表现是进入更年期的一系列表现之一，更年期出现了失眠的症状，也属于更年期的正常反应，更年期出现了失眠的症状，也属于更年期的正常反应，是由于妇女随着身体激素的下降，身体荷尔蒙也不如以前，导致身体和心理上的异常，也会导致身体的失眠症状，如果失眠情况较为严重，可以在睡前喝一杯热牛奶，平时注意提升睡眠质量，注意心情的稳定。

千问 · 2019-2-22 21:02:43

你好，根据你所描述的，这种情况需要考虑，你晚上上床睡觉的时间，如果睡觉了，三四个小时，这种情况会处于比较清醒的状态，所以会出现自然醒，建议你最好在23点钟之后再上床睡觉，考虑这个和自身的内脏是没有关系的。建议多进行运动锻炼，可以转移自己的注意力。

千问 · 2019-2-22 21:02:43

你好，每个人随着年龄的增长，器官功能退化，会出现各式各样的不舒服症状。你现在57岁，晚上睡觉总是两三点醒，月经不规律，说明你已经进入更年期是由于激素分泌水平下降导致的，和内脏没有关系。，