糖尿病患者听从医生建议

显示全部楼层 · 2019-2-28 21:57:40

糖尿病患者听从医生建议
男 | 45岁
2019-02-28 21:57:40
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健康咨询描述：
糖尿病患者听从医生建议，每天运动30分钟，因为工作时间紧张，由原来一次性30分钟改为分3个时段，每时段10分钟左右。请问这样是否能达到和前者相同的运动效果？

千问 · 2019-2-28 21:57:40

根据你描述的情况，糖尿病最好的治疗方法就是控制饮食，加强餐后一小时的运动。如果每次10分钟时间有点短。除非是进行剧烈的活动，才能达到预期目的。

千问 · 2019-2-28 21:57:40

指导意见：
你好，很高兴为你解答，这样的话肯定达不到降低血糖的结果，一般来说我们都建议吃饭了以后运动至少半小时以上，你分成三个时段的话就达不到这个效果了！