上班是4班3倒，上16点到24点的时候

显示全部楼层 · 2019-3-1 23:39:35

上班是4班3倒，上16点到24点的时候
保密 | 31岁
2019-03-01 23:39:35
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健康咨询描述：
上班是4班3倒，上16点到24点的时候，小腹胀气，还老放屁，有的时候还发不出来，就感觉小腹胀，是怎么回事？怎么可以缓解

千问 · 2019-3-1 23:39:35

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑可能是喝水少，或受凉引起的。
指导意见：
建议放松心情，注意多喝水，清淡饮食，避免生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。

千问 · 2019-3-1 23:39:35

你出现的这种情况是由于作息时间不规律。所以引起消化不良的问题。需要调整饮食，改善作息时间，可以服用健胃消食片或者是乳酸菌素片，促进消化功能。还可以服用吗丁啉促进胃肠蠕动，改善腹胀症状。