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之前有老毛病就是一变天就腰疼
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之前有老毛病就是一变天就腰疼
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2019-3-2 16:35:05
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之前有老毛病就是一变天就腰疼
女 | 21岁
2019-03-02 16:35:05
4人回复
健康咨询描述:
之前有老毛病就是一变天就腰疼,属于弯不下去腰那种这个跑了10公里以后,腰疼的不行,弯不下去~连仰卧起坐都坐不了
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千问
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2019-3-2 16:35:05
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您好!可能是腰肌劳损,和久坐等不良姿势习惯有关,需要平时注意保持良好姿势习惯,避免久坐及负重,少弯腰,卧硬板床休息,注意防寒保暖,避免过度劳累。做一下腰部热敷按摩,坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作,疼得厉害可以贴膏药,或者口服腰痛宁胶囊。但是容易反复,需要长期保健预防。
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千问
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2019-3-2 16:35:05
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你好,你这种情况考虑还是腰部肌肉劳损,其一般与劳累或受凉,一个姿势过长有关。目前治疗需避免劳累,减少活动,局部热敷按摩理疗等,可以适当活动。
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千问
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2019-3-2 16:35:05
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你好,很高兴为你回答这个问题,根据你描述的情况。建议你注意休息,不要过力运动,必要时去医院查一个腰椎的核磁共振检查,然后发上来我再详细看一下。
以上是对“之前有老毛病就是一变天就腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-3-2 16:35:05
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病情分析:
你好!根据你所描述的情况,应该是腰肌劳损引起的症状。
指导意见:
我建议你到医院做个腰椎X线检查,排除其他疾病,确诊后进行对症治疗及康复理疗治疗。
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