常年肥胖，一直减不下去

显示全部楼层 · 2019-3-3 12:30:01

常年肥胖，一直减不下去
女 | 17岁
2019-03-03 12:30:01
5人回复

健康咨询描述：
这几年一直很胖，感觉运动减肥减不下去，应该吃什么减肥药比较好我166cm110斤，希望能减到90斤

千问 · 2019-3-3 12:30:01

你这个年龄，不建议口服减肥药物。对你的身体及生长发育影响很大。建议适当生活方式的改变。实际上主要就是饮食的控制加上了一些运动，活动的减肥的方法。

千问 · 2019-3-3 12:30:01

你好，肥胖的话平时需要饮食定量，甜食，油脂含量高的最好别吃，多吃蔬菜，水果放在两餐之间吃，口味太甜的水果也要控制量，可以每天吃一到二量肉，一袋牛奶，一个鸡蛋，多吃蔬菜，主食量控制每天4两左右，饭后适当运动，就是所谓的管住嘴迈开腿。

千问 · 2019-3-3 12:30:01

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题，根局据您的描述，体重超标，咨询是否能药物减肥。
指导意见：
任何减肥药都会对身高体健康有损伤，尤其是对肝脏和肾脏损害较大，不建议您服用，管住嘴，动起腿，健康减肥。
以上是对“常年肥胖，一直减不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-3 12:30:01

病情分析：
你好，根据你的描述，17岁，感觉运动减肥减不下去，考虑吃药。
指导意见：
你好，根据你的身高体重，属于正常范围，17岁，不建议你吃减肥药，有副作用，建议你均衡营养，多吃青菜水果，控制甜食，零食，积极锻炼身体，每天坚持运动，循序渐进，效果会更好。

千问 · 2019-3-3 12:30:01

病情分析：
你好，从你提供的信息看，你身高166厘米，体重110斤，你不胖呀
指导意见：
建议：你现在体重不胖也不瘦，不需要减肥的，千万不要吃减肥药，是药就会有副作用，影响身体健康，停药后还会出现反弹现象。