扣头皮导致有一块地方没有头发

显示全部楼层 · 2019-3-6 21:01:43

扣头皮导致有一块地方没有头发
女 | 16岁
2019-03-06 21:01:43
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健康咨询描述：
我从小学一年级抠头皮屑到现在高中快毕业了。就是在紧张烦躁还有焦虑不安的时候会扣头皮，以前是很小的头皮屑，现在都是大块大块的头皮。我现在头顶有块大拇指甲盖那么大的地方没有头发。我好紧张…

千问 · 2019-3-6 21:01:43

属于一般心理问题，16岁属于青春期，情绪波动大，解决你的问题，首先要学会情绪的自我管理，每天记录扣头皮次数，要求自己每天控制次数，每减少一次，给自己小奖励，每周总结一次，逐步完成行为矫正治疗，除此之外要多与朋友、父母谈心寻求他们的帮助。

千问 · 2019-3-6 21:01:43

病情分析：
可能是紧张，焦虑，烦躁的时候，内心压抑的情绪无法释放，通过扣头皮的方式来缓解心理压力。
指导意见：
希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情紧张，烦躁的时候可以到户外散散步，参加一些题健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。可以用生姜涂涂头皮做一些头部的按摩，经常用梳子梳头，促进头部的血液循环，有助于改善头皮屑多的现象。必要时也可以到皮肤科检查一下，在医生的指导下及时接受正规的治疗。

千问 · 2019-3-6 21:01:43

病情分析：
你好，很高兴能为你服务，看了你以上情况，你是紧张，焦虑烦躁不安时候，扣头皮这样的习惯。
指导意见：
你好，根据你的以上情况来分析，你在不安时，有扣头皮的坏习惯，建议你慢慢的改掉这个坏习惯，心情放松。在没头发的那个地方用生姜磨檫，活血，就有利于头发的生长，再吃谷维素之类的调神经，实在不行，你就去医院皮肤科为好。
以上是对“扣头皮导致有一块地方没有头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！