孕32周散步一次1个小时20分钟可以吗会不会时间太

显示全部楼层 · 2019-3-8 14:18:05

孕32周散步一次1个小时20分钟可以吗会不会时间太
女 | 26岁
2019-03-08 14:18:05
3人回复

健康咨询描述：
孕32周散步一次1个小时20分钟可以吗会不会时间太久

千问 · 2019-3-8 14:18:05

孕期前三个月是特别敏感的时期，应该尽量减少走动。孕后期可以适当的进行舒缓一点的运动，比如散步。可以选择在早上起来的时候和晚上吃过饭之后进行。时间不宜太久。两次加在一起一个多小时就可以。

千问 · 2019-3-8 14:18:05

病情分析：
您好！根据您介绍的情况，主要是以自己感觉不累为宜，若慢走、不感觉累、能休息好也是可以的
指导意见：
到了孕晚期，要多喝水，适当加强营养，注意休息，注意胎动，按时产前检查，出现不适随时就诊

千问 · 2019-3-8 14:18:05

病情分析：
你现在正是怀孕的后期阶段，运动的时间最好不要太长。
指导意见：
每天慢走是可以的，可以上午半个小时，下午半个小时，要注意不要太劳累，也要营养均衡，定期产检
以上是对“孕32周散步一次1个小时20分钟可以吗会不会时间太”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！