指甲凹凸不平想知道怎么了

显示全部楼层 · 2019-3-9 23:40:56

指甲凹凸不平想知道怎么了
女 | 18岁
2019-03-09 23:40:56
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健康咨询描述：
大拇指指甲有凹凸不平的横纹出现三个月无名指指甲偏斜五六年

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千问 · 2019-3-9 23:40:56

手指甲有不规则竖纹一般多是身体内部出现了问题所反应出的表现，常见的原因多是睡眠不足、过度劳累以及身体缺乏维生素a等，平时的饮食要营养均衡，还要养成良好的饮食和作息习惯，加强运动锻炼，并且服用鱼肝油补充维生素AD。

千问 · 2019-3-9 23:40:56

首先应合理调节饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，过硬，酸性食物等，加强卫生，保持口腔清洁，适当补充维生素Ｃ，Ｂ２，烟酸，维生素及微量元素等，多可好转，祝你健康，以上供参考，