来大姨妈的时候可趴着睡觉吗？可以吗？？？

显示全部楼层 · 2019-3-11 23:14:57

来大姨妈的时候可趴着睡觉吗？可以吗？？？
女 | 19岁
2019-03-11 23:14:57
4人回复

健康咨询描述：
来大姨妈的时候可趴着睡觉吗？可以吗？？？

千问 · 2019-3-11 23:14:57

可以。标准的月经周期是28天，在这个基础上提前退后一周以内，都属于正常，也就是说月经周期从21到35天都属于正常。正常月经应该一周内完全干净。

千问 · 2019-3-11 23:14:57

病情分析：
你好，在月经期间也可以俯卧休息的，这样对正常的月经期、月经量没有任何影响，请你不要担心。
指导意见：
在月经期间一定要注意小腹的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，不能进行剧烈的运动，注意会阴部的卫生清洁，不能过性生活。

千问 · 2019-3-11 23:14:57

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是来月经期间睡姿引起的一系列症状。
指导意见：
来月经期间可以趴着睡的，注意休息，避免重体力活动，多喝红糖水小米粥，注意腹部保暖，避免生冷，辛辣刺激食物。
以上是对“来大姨妈的时候可趴着睡觉吗？可以吗？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-11 23:14:57

如果子宫后位可以采取俯卧位这样利于经血的排出，因为仰卧位会引起经血逆流或者是经血不易排出引起子宫内膜异位症，之后出现痛经症状，俯卧位就是常说的趴着也可以左右侧卧位，不管哪种体位卫生巾要勤换，至少2~3小时换一次。