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网球肘的热敷治疗方法
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网球肘的热敷治疗方法
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2013-7-1 08:00:34
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1.急性发炎期网球肘康复治疗:症状为:<b _extended=\\\"true\\\">肘关节外侧出现红、肿、疼、热。此阶段患者应减少运动、多休息。外敷冰块以及带护肘等方法来缓解肿胀和疼痛。如果患者继续运动则会加剧肌腱受损和发炎的程度。因此,患者切不可进行抗阻力运动。<br _extended=\\\"true\\\">2.修复期网球肘康复治疗:<b _extended=\\\"true\\\">炎症逐渐消失,受伤的肌腱组织开始自行修复。肌腱在修复时会出现瘢痕组织。由于瘢痕组织的弹性比较差,如果不尽早恢复,则会影响康复后关节的柔韧性和肌肉收缩控制能力。建议患者可以进行适量的伸展训练,帮助恢复关节活动的正常幅度,放松因度紧张的腕伸肌群。此外,按摩也能增强受伤肌腱周围的血液循环,加速组织康复。<br _extended=\\\"true\\\">3、重组期网球肘如何进行康复治疗:是修复期的延续,瘢痕组织内的血管逐渐减少并开始重新排列修复。在此阶段,伸展和抗阻力训练是患者训练的主要内容。<br _extended=\\\"true\\\">其实建议你当一开始发现是网球肘的时候就要立即使用赵 氏 养 生 膏 贴就可以。<br _extended=\\\"true\\\">消除肘部炎症,<b _extended=\\\"true\\\">促进肘关节处的血液循环,按疗程彻底治愈网球肘。
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千问
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2013-7-1 08:00:34
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千问
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2013-7-1 08:00:34
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您好, 临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型。 1.对早期或病程短者,应告知注意休息,以避免患侧腕部用力。 2.局部湿热敷或外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物,均可减轻症状或促进治愈。 3.局部封闭。 4.手术疗法。
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千问
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