消化能力弱怎么办

显示全部楼层 · 2021-3-30 14:07:00

消化能力弱怎么办

发病时间：不清楚

补充说明：消化能力弱怎么办

千问 · 2021-3-30 14:07:00

谷阔
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
消化能力弱的调理方法有以下几方面：一、平时注意劳逸结合，保证充分的休息，保持良好的情绪，避免急躁恼怒。二、养成良好的饮食习惯，坚持吃早餐，晚餐吃的不要太饱，进餐的时候要细嚼慢咽。三、改善膳食结构，饮食以清淡易消化为主，少食辛辣刺激、肥甘厚味的食物。四、可以服用健脾胃、助消化的药物，如保和丸、健脾丸等。
2021-03-31 10:50
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