怎么解释舌顶上颚?

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1 | 2011-7-31 05:22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

舌抵上腭即舌头抵住上腭部位。气功学中认为这是沟通任督二脉的桥梁，俗称“搭鹊桥”。中医学认为，督脉循背，总督周身阳脉，为阳脉之海；任脉沿腹，总任一身阴脉，为阴脉之海，两脉各断于上腭和舌根。舌抵上腭即可沟通任督二脉，使全身经络接通，上下之气通畅。常练此功，可疏通气血，条达经络，清爽头脑，强健体质，也有助于多产生津液润喉。舌抵上腭的原则是“嘴闭齿合，舌头尖及舌面前部自然贴在上齿龈处”通常以这种作法为正确，“舌抵上腭”使到很多练家子误解为“舌头上卷用舌底面接触齿龈上部凹处”。要解释上面作法的正确性，首先应把“舌抵上腭”作用说清楚。“舌抵上腭”的作用：其一是产生涶津，其二是接通任督脉。舌自然贴上腭，如何做到自然贴到上胯去?那意境就是口象含着舌头，小孩子就是含着...

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