我想戒除网瘾，但控制不了怎么办？（急啊！）

显示全部楼层 · 2011-7-31 20:43:59

你好这位朋友；很理解你的心情。网瘾是心理依赖。比如，一天不上网心理就难受，甚至有要生病的感觉。浑身不自在、头晕、没精神。而一上网就来了精神。这和抽烟是一样的，知道抽烟没有好处，但是，很难戒断。如何戒断网瘾？有以下几种方法，你可以试试。1 这是第一位的，找到自己上网成瘾的原因。原因很多，比如，有的人是生活中没有别的爱好，只喜欢上网，不上网就没事可做了；有的是家长对自己管束太严格，上网是放松心情；有的是上网能够找到现实生活中没有的自豪感、成就感、自我价值，最常见的就是玩网络游戏的，在游戏中，可以杀人、升级、实现现实生活中自己不能实现的理想；有的是习惯，上网习惯了，不上就难受。就如同有的人早起习惯了，就是早上很困，也要起床；有的是...

千问 · 2011-7-31 20:43:59

只玩一个游戏玩到吐...

千问 · 2011-7-31 20:43:59

你控制得了的，只要你想。...