考取游泳证要连续游泳200米,可我游100米就没有力气了,怎么破

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查看11 | 回复3 | 2011-8-1 15:35:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
注意热身,改善技术,增强体力,注意呼吸节奏。...
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千问 | 2011-8-1 15:35:52 | 显示全部楼层
因为你泳姿跟呼吸频率掌握不好所有比别人游得累...
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千问 | 2011-8-1 15:35:52 | 显示全部楼层
勤加练习,增强体力并改进技术。...
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