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怎么才能长胖啊

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2 | 2011-8-1 16:52:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

我不熬夜一天吃4顿晚上必须宵夜吃肉很厉害去检查也没病但就是不长肉

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千问 | 2011-8-1 16:52:51 | 显示全部楼层

如果要长胖很容易的，我比较胖1.要多吃饭那是肯定的2.多吃肉3.晚上睡觉前还吃很多零食4.多吃甜的东西5.运动不要太多（但也不要不运动）一般这样就差不多了...

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千问 | 2011-8-1 16:52:51 | 显示全部楼层

饭后躺着，多睡觉...

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千问

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