怎么戒烟才能有最有效？

显示全部楼层 · 2011-8-1 16:49:59

戒烟的也是您一时半会戒不掉的，而且还是很难受，所以首先推荐您使用电子烟，您一定听说过吧，建议您先使用它，因为它是一款高端的科技产品，可以帮助您戒烟成功，电子烟是将一种液体（烟液）经过电流的加热转化为气体，挥发出的是雾而不是烟，可是它的口感却可烟一样，但是它不含普通香烟里所含的一些有害成分，所以您可以放心的使用。建议就是--二十二世纪电子烟、在国内是很有名的品牌。可以咨询369457750...

千问 · 2011-8-1 16:49:59

首先找一个可以激励自己戒烟的动力例如：恋人家人孩子再而嚼口香糖吃苹果（最好告诉所有能递烟的朋友：你要戒烟让大家一起监督）我老爸就是这样的一开始妈妈要生弟弟他就下决定要戒了有时候嘴痒的时候就嚼口香糖反正我老爸现在就没再抽烟了希望你也能成功...

千问 · 2011-8-1 16:49:59

毅力最重要...