哥今年1.5左右大概20岁爸165 妈158左右他大概能长到多高？

显示全部楼层 · 2011-8-3 10:16:27

如果已经达到20周岁，基本上已经停止了（再增加5cm可能就是奇迹了）。最佳的增高年龄应该从12岁时候就开始调整。主要是增加钙质食物，比如常年喝牛奶，增加锻炼，比如每天1000米以上的带有强度的锻炼（在4分钟以内跑完）。所有的田径运动员身高都高，与锻炼关系巨大，事实不容争论；钙质食物和高蛋白食物增高不容争论：日本人平均身高高于中国人，主要是全民营养水准高。...

千问 · 2011-8-3 10:16:27

按照你爸妈的身高你应该不会不长，多锻炼，打打篮球，还能长5。6厘米吧...

千问 · 2011-8-3 10:16:27

1.6.。。...