前段时间老是生气,现在熊中间闷,有噎得慌的感觉，还睡不好,怎么回事

显示全部楼层 · 2011-8-4 14:52:29

患者信息：女 24岁北京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
最近一星期之内

千问 · 2011-8-4 14:52:29

我觉得美女肯定是有处理不好的事情，比如说工作感情类、家庭生活类的或者说是压力大，现实与理想的差别很大，造成心理较大的落差！每个人都有心情不好的时候，最重要的还是心理调节，往好的方面想，把事情放开心，心情放松，要不就运动运动，打打球，爬爬山的，运动可以使人的思想不至于集中在某个点上，还能使身体健康呢！放心好了，你这就是心病，没啥严重的，过段时间一些事情放下了就没事了！多出去玩玩的，往好的方面想，这个社会压力这么大，自己不找点乐子，谁也帮不了自己的，加油哦！恩，还有我觉得一楼说的很好，很专业，造成心理烦闷的原因讲的很好！...

千问 · 2011-8-4 14:52:29

失眠，是兴奋与抑制这对矛盾失调。每晚用纯蜂蜜10克、米醋5克，加一杯温开水搅匀，睡前服下，约半个小时便可入睡。服用3个月后，什么药都不用服,可自然入睡。笔者认为：紧张性疲劳时，人体产生大量乳酸，甚至形成乳酸蓄积影响睡眠。醋酸能有效地抑制乳酸的生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻紧张性疲劳感，使人轻松入眠。西医认为：所谓神经...

千问 · 2011-8-4 14:52:29

应该找个养生馆去做个胸部经络疏通排毒调理，女人在例假期间最好不要生气，不要让自己有压力，不要吃冰冷的东西。生活也是如此，不要让自己压力太大。...

千问 · 2011-8-4 14:52:29

你好，要警惕病毒性心肌炎，建议到医院检查。...