如何用自己的内心、控制自己身体内部的功能、需要哪些方面的介入和帮助

显示全部楼层 · 2011-8-3 06:57:00

比如说、天气太热了、有点受不了、就找个地方坐下来、然后用心调节自己身体表面对阳光和环境的承受能力、相反的、冬天让自己不会很冷、- -不是调节自己的身体的温度...
再比如、困了、但是不想睡觉、用心把自己变得清醒、再比如、走路的时候不小心撞、路灯或树上了、身体撞疼了、然后用心、让自己感觉不到疼痛- -、
还有啊、比如在你面前放一个瓶子或者站着的东西、怎么用意念把他弄到呢

千问 · 2011-8-3 06:57:00

用毅念吧，感觉到有变化的时候就提醒自己控制，再控制...

千问 · 2011-8-3 06:57:00

不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是伤心就一定要哭泣；不是所有表情都要写在脸上；不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。难过的时候，告诉自己：我很好、很开心。失落的时候，笑着对自己说，没事的，一切总会过去.......

千问 · 2011-8-3 06:57:00

暗示！郭芙蓉不是说：世界如此美妙，我却如此暴躁！这样不好！不好！...

千问 · 2011-8-3 06:57:00

呵呵,佛教有本书,叫(意禅),一位名僧写的,它可以解决你的问题....