苦瓜汁到底能不能减肥？

显示全部楼层 · 2011-8-10 13:11:33

我这两天就在吃，苦瓜是寒的，其实多吃对身体不好，每天一根，去了里面的籽哦，最好用开水烫一下，也就3、4秒，榨成汁喝最好，不过吧，渣比较多，但是不要过滤掉…那个是精华…加点蜂蜜会好点，蜂蜜么也是减肥美容的，忍一下，一口闷了吧…我就是这样喝的…苦死了…你买的时候选颜色淡绿的买…那个是嫩的，不太苦，记得是饭后喝哦。坚持一个月，大概可以瘦3斤吧，我是受了4斤不到。加油吧。...

千问 · 2011-8-10 13:11:33

可以试试啊...