高血压吃什么食物好？有哪些是不能吃的

显示全部楼层 · 2013-7-2 12:12:56

高血压吃什么好 大致概括起来，有这么几类： ① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； ③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子； ④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心； ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼； ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、

千问 · 2013-7-2 12:12:56

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千问 · 2013-7-2 12:12:56

不知不觉中，来广州工作已两年了。还是脱离不了“月光族”的身份。其实自问自己也没有花很多的钱，还认为是比较节省的人了，而且又没有什么不良嗜好，基本不花钱。想来想去，就是经常吃饭，零食也没有多买，再就是买书，好像再没有什么地方要用钱了。但是我还是穷，很穷，非常穷。所以，我要开始记账，记录下我的每笔钱，我要看看我的钱到底哪里去了！其实读书的时候也做过，不过是记在笔记本上的，因为太麻烦。就没坚持了。现在是网络世界，上网找了一部分的记账软件，反正都是免费的，都下载来试试效果。总的来说，广州通讯公司记账管理软件比较好。第一，免费。这个软件是免费的，对我这种买菜都要砍价的人来说，好啊。包括它以后升级我也不用付费。第二，放心。它有专门的网站提供下载，没毒，放心。第三，简单，操作方便简单，一看就懂，我不是学财务会计的也能明白。第四，随时随地，只要能上网的地方，就随时随地能登录，方便输入每笔钱，不容易漏记。自从记账后，知道自己的生活到底在消费方面来说是什么样一种状态，知道钱花在了哪里，很奇怪，短短一个月，明明日常的消费也没怎么变，就是有结余了。果然，你不理财，财不理你么。囧#8226;#8226;#8226;#8226;有类似情况的朋友也可以试试这个软件。

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千问 · 2013-7-2 12:12:56

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千问 · 2013-7-2 12:12:56

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