不知为什么？我感到从来没有过的颓废，对生活和事业没有以前的那种活力，谁能帮我一下？

显示全部楼层 · 2011-8-3 15:35:35

其实人在面临的问题过大过多或者自己把问题想的过多过大时，就会有颓废感。首先多和朋友聚一聚，找点友情支撑找到生活的快乐。然后在快乐中，人才能不受负面情绪的影响，想到正面的肯定自己的东西。把自己的队生活和事业的目标重新找回。最后保持平常心，把这些目标变成可以执行的小的计划。比如说看一本书。学一点自己喜欢的技能和知识。或者干脆就是学几首自己喜欢的新歌。然后一点点的努力，一点点的肯定自己。这样努力效果比较容易看出来，自己也就有斗志不断的肯定自己不断坚持。不要给自己过多杞人忧天的压力。...

千问 · 2011-8-3 15:35:35

最好的办法就是放下现在感觉到累的工作。请假出去走走。还有就是回去看看自己的父母关心他们一下，回去感觉下家的温暖，也许让自己的父母开心你也会开心许多的为了自己的父母你都要有对生活的动力、人要有自己的目标、不论你的目标是大还是小？别迷茫
这是我现在的感受。原先也是像你现在这样、但是为了父母和身边的人、开心的去奋斗才是最重要的、、、...

千问 · 2011-8-3 15:35:35

心理疲劳程度累积的太高了，需要减压。休息一段时间就会好了，但时间不要太长，时间长了就会产生惰性。...

千问 · 2011-8-3 15:35:35

你进入了疲倦期，对什么都不感兴趣，觉得生活没有了意义不知道为什么活着，却也不敢死。我也经常这样，最好的解决方法就是只找自己有兴趣的事来做，慢慢的让自己高兴起来，让自己有目标有盼头...

千问 · 2011-8-3 15:35:35

想办法欠银行的钱（几十万不等），比如按揭买房，买车，买门面都可以，然后就会逼着自己去还，去工作，恢复从前的活力，甚至比从前更努力。...