我13 女女 睡觉睡多好 ? 睡少好 要几个小时

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查看11 | 回复2 | 2011-8-3 20:38:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
谁六小时就好,但必须要两个小时的午睡,也就是说,保证一天8小时健康吧...
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千问 | 2011-8-3 20:38:34 | 显示全部楼层
怎么说呢 要看你的睡眠的质量了 质量超好的睡三个就可以了 可是一般就八个 多一个不可 少一个不行!...
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