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不能集中注意力、记忆里好像什么都是模糊的、有时候还控制不了自己情绪、我该怎么办？

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1 | 2011-8-4 12:10:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

没有不能集中注意力的人。不能集中注意力是因为你的注意力被分散了。具体说； 1 记忆里没有自己真正想要记忆的东西，没有自己真正感兴趣的东西，没有自己想要记住的事情。 2 生活没有目标、或者虽然有目标但是不清晰、不具有可操作性。因为目标不清晰，所以，没有努力的方向，所以就处于混沌状态。 3 控制不了自己的情绪。不是控制不了，而是不知道做什么。找不到自己人生的方向、目标和自己的兴趣所在，所以，心情不好。而心情不好的时候，就要爆发。当我们树立起具体、清晰、明确的人生目标的时候，并且为这个目标而努力奋斗的时候；当我们沉迷于自己热爱的事业而孜孜不断追求的时候；当我们为了实现自己的人生价值而不断刻苦学习、不断努力工作直到深夜的时候；...

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