我是女孩13岁了，月经来了一年，也一年不长个了，身高才158cm，还能长高吗，请问有什么长高的好方法吗?

显示全部楼层 · 2011-8-5 02:07:36

多参加运动，注意睡眠和饮食，学点舞蹈或者跆拳道，能长高哦，自己亲身体验的，不要喝咖啡...

千问 · 2011-8-5 02:07:36

建议去测骨龄，听听专家怎么说！不要害羞哦，大胆给家长说！毕竟身高是你一生的事！可不要马虎了！刚来一年还是在长高的高峰期，预计一年多就进入缓长了（长得会很慢）最好去听听专家的意见！最后希望你能长高...

千问 · 2011-8-5 02:07:36

才11岁，可以长高的。医院检查你早熟，也许是你吃什么食物的时候里面含有此类激素而已。可以长高的。别太担心。...

千问 · 2011-8-5 02:07:36

最好方法是运动，早晚锻炼半小时（在家或学校都行）踢足球、打篮球、跳绳、跳舞~~~...

千问 · 2011-8-5 02:07:36

还能长高的，我也13岁来月经三、四个月，身高是156左右。我们老师说女生长到20岁就不长个了，我也不清楚。来月经后能长个5厘米就很不错了。...