脚上个月打篮球扭到了，现在已经不会痛了，但还是又点肿，两边还有淤血。请问什么原因怎么根治。

显示全部楼层 · 2011-8-5 07:44:24

患者信息：男 25岁广东珠海
病情描述(发病时间、主要症状等)：
读高中大学时期，脚扭得比较多，以前脚扭了很快就会好，最近几次扭脚没几个月都难痊愈。
现在每天晚上都擦跌打药酒或者活络油但就是不见消肿的效果，这几天脚两边还出现硬币大小的淤血黑圈。

千问 · 2011-8-5 07:44:24

1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅...

千问 · 2011-8-5 07:44:24

这得慢慢的，会好的。...

千问 · 2011-8-5 07:44:24

每天热敷以后扭脚了首先要冷敷一天后再热敷...

千问 · 2011-8-5 07:44:24

别好了又去打，姚明姚明，要命啊！别因为一时心急，毁了自己一辈子。建议还是去看下好...