食物热量的算法!

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查看11 | 回复2 | 2009-1-7 01:44:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
一盘菜的热量是不是要把油,和主菜还有那盘菜里所有的菜都加起来算热量啊。那起不是烦死人。晕死

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千问 | 2009-1-7 01:44:39 | 显示全部楼层
你好 不用这么麻烦的 呵呵 推荐您一个网站 荷叶瘦身网 上面有食物热量的参考值 您可以按照那个标准算 祝您越来越漂亮...
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千问 | 2009-1-7 01:44:39 | 显示全部楼层
不用那么精细,大概看哪种菜热量高就可以了,油更是!...
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