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哪种水果降血压
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哪种水果降血压
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1、香蕉。香蕉里含有淀粉、果胶、维生素A、B。c工等多种物质,可以清热降压、利尿解酒,还可以有效的防上高血压引起的脑溢血和中风。2、荸荠。含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素c等七种营养物质。鲜荸荠(洗净)、海蜇(洗去盐分)各30—60克,煮汤,日分3次服,可以有效的降压和化痰。3、山楂。山楂可以扩张血管、降低血压、降低胆固醇。选山楂10粒(鲜品为佳),捣碎加糖30克,水煎服,具有良好的降压、健胃消积作用。4、桔子。含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素,对慢性肝炎引起的高血压很有作用。多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。5、苹果。含有苹果酸、拘橼酸、维生素A、B、c等10余种营养素,常食苹果能够有效的改善血管硬化,而且多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。defds123nbsp;
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千问
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<li id=\\\"1362705258065564\\\">吃什么水果降血压1个回答
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<li id=\\\"1354268252120215\\\">什么样蔬菜水果降血压1个回答
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<li id=\\\"1365887109062153\\\">吃什么水果降血压呢?1个回答
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2013-9-3 08:08:38
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<li id=\\\"1363408618064436\\\">孕妇吃什么水果降血压1个回答
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